禪坐冥想

這些年來從商的日子一直都過著與世競爭及消化壓力的日子, 雖然學習良多但卻很少有素質時間，直到日前才比較擁有屬於自己的時間，能夠做些自己想要做的事情,這也還是一種幸福哦!

前几天因為患有頭痛怕會影響視覺神經，而到醫院進行常例檢查，結果並無大礙，倒是眼科專科醫生茉麗和我交流有關冥想(MEDITATION)一個超越宗教信仰，種族和國度的靈性活動。

目前，在歐美多個國家冥想風靡著整個靈性市場，甚至有者開設禪坐冥想室供租予大眾進行有關靈性活動，這個早就在佛教緣起時便提倡的靈修活動終於在21世紀突破了宗教及民族的門檻，流向全世界。

所以我最近也"流行"禪坐冥想，對我來說這是一個久違了的靈性活動，這是一個暫時把自己和外界絕源，借著靜態趺坐達到沉澱思潮，從而通往靈性為主的一面，更深入了解自身真正的靈性。

冥想，一開始有如剛倒入茶杯的茶水和茶葉般，在杯子裡混亂漂浮著未能自如定位，漸漸地當茶葉平臥在杯底，一切就有了全新的体驗，思潮並沒有如常般汹湧，整個靈体是百般清靜，偶而會有一些平時未見流現的思維，在這麼一個平靜無染的情況下柔和的流現出來。

這是靈台清明，也應該就是真正的思維，屬於自己意識和濳在意識的訊息，別小看這些流現的訊息，它會是引導我們走向各自人生真正道路的路引，更美妙的是它是因人而異的，這非常符合人生哲理，畢竟每個人擁有不同的人生和使命。

不妨今天你也來禪坐冥想，打開一扇通達自己人生與使命的門窗‥‥‥

責任感

責任感這詞句相信對很多人都不會陌生，但是往往就沒有履行成為一個有責任感的人，總在發生一些問題時就把自己應負起的基本責任全推搪予他人。

「就是因為他咯！所以我迟到……」

「你可知道我心情不好，所以應該發泄到朋友身上……」

「就是因為你們听錯了（實際上自己有講過）所以搞到許多誤會」

有者更加搞笑：「就是你把xxx介紹給我，結了婚卻也不美滿……」

推卸責任似乎已成為時下流行，而這些几乎不必為自己言行舉止負責任者並不是小孩，而是20來歲的社會人士，甚至是領袖級人物。

難道負責任很難辦到嗎？還是因為從小到大因家庭或環境因素使到這些人患上了「責任迴避症」？

其實無論是觀察時事，甚至自己身邊到有這類型的朋友存在，提醒了他們不到24小時又故態復萌，觀其「履歷」發覺到他們早已經習慣了，一旦成了習慣將很難改變。

很難改變並止代表無法改變，救不求變或願不願變就在於其人是否要做一個成功的人，對自己人生負責任的人，至少肯負責任的人是真正的人，因為生為人者就有其基本的為人責任，這才是完整及真正的人。

我本身而言在年少的時期就懂得為自己行為及人生負責，所以在人生的每一個重大決斷都是由我自己做定奪，不管後果如何都得自負，這就叫後果自負！

最低限度這才是屬於我自己的人生！

An unique lunch at Kasih Sayang

Kasih Sayang, a cool place located at Kiansom about 25 minutes driving, the cozy temperature about 22 degree celsius when we arrive at 12.30PM.

Stephen and I with the bird view of Kota Kinabalu City as background

My best friend Stephen Chung is pointing something out there.

My dear Fion and me at the Cloud 9 restaurant, the wind blow strong and cool, the temparature by then was around 18 degree celcius.

It is a special lunch since it is my birthday! Wanna join us?

Wow! Nice Watanho over there!

Cozy and just nice for a memorable luncheon!

Stephen would be happy to be appointed as the ambassador of Kasih Sayang.

Want to have a breakaway for a reasonale distance? What about have a trip to Kasih Sayang?