禪坐冥想

這些年來從商的日子一直都過著與世競爭及消化壓力的日子, 雖然學習良多但卻很少有素質時間，直到日前才比較擁有屬於自己的時間，能夠做些自己想要做的事情,這也還是一種幸福哦!

前几天因為患有頭痛怕會影響視覺神經，而到醫院進行常例檢查，結果並無大礙，倒是眼科專科醫生茉麗和我交流有關冥想(MEDITATION)一個超越宗教信仰，種族和國度的靈性活動。

目前，在歐美多個國家冥想風靡著整個靈性市場，甚至有者開設禪坐冥想室供租予大眾進行有關靈性活動，這個早就在佛教緣起時便提倡的靈修活動終於在21世紀突破了宗教及民族的門檻，流向全世界。

所以我最近也"流行"禪坐冥想，對我來說這是一個久違了的靈性活動，這是一個暫時把自己和外界絕源，借著靜態趺坐達到沉澱思潮，從而通往靈性為主的一面，更深入了解自身真正的靈性。

冥想，一開始有如剛倒入茶杯的茶水和茶葉般，在杯子裡混亂漂浮著未能自如定位，漸漸地當茶葉平臥在杯底，一切就有了全新的体驗，思潮並沒有如常般汹湧，整個靈体是百般清靜，偶而會有一些平時未見流現的思維，在這麼一個平靜無染的情況下柔和的流現出來。

這是靈台清明，也應該就是真正的思維，屬於自己意識和濳在意識的訊息，別小看這些流現的訊息，它會是引導我們走向各自人生真正道路的路引，更美妙的是它是因人而異的，這非常符合人生哲理，畢竟每個人擁有不同的人生和使命。

不妨今天你也來禪坐冥想，打開一扇通達自己人生與使命的門窗‥‥‥